Programi so oblikovani kot pot, ki vas podpre tam, kjer ste v tem trenutku.
Če se s TRE® metodo šele spoznavate, začnete pri uvodnem srečanju. Nato lahko nadaljujete s TRE® popotovanjem, kjer proces poglobite, kasneje pa v TRE® krogih, ki vas pripeljejo nazaj k sebi.
Vsak korak vas na svoj način podpira pri sproščanju napetosti, vračanju k ravnovesju in poglabljanju stika s telesom.
Ob poti so na voljo tudi občasna srečanja in oddihi, ki vaš proces nežno podprejo in poglobijo. Več informacij o njih prejmete v e-novičkah.
Če niste prepričani, kje začeti, me lahko kontaktirate in skupaj poiščemo pot, ki vam najbolj ustreza.
1Prvi stik z metodo, kjer se z njo spoznate in ob nežnem vodenju prebudite prve spontane telesne odzive.
2Poglobljen proces raziskovanja telesnih odzivov, sproščanja napetosti in vračanja k ravnovesju.
3Podporen prostor za redno izvajanje metode, kjer si vzamete trenutek zase, sprostite napetosti in se vrnete k sebi.